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Ruediger Dahlke PEACE FOOD KOCHBUCH

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Peace Food, das ist für den Ganzheitsmediziner und Bestsellerautor Ruediger Dahlke eine... mehr
Produktinformationen "Ruediger Dahlke PEACE FOOD KOCHBUCH"

Peace Food, das ist für den Ganzheitsmediziner und Bestsellerautor Ruediger Dahlke eine Ernährung des Friedens: Wer keine tierischen Produkte isst, sondern sich mit hochwertiger Pflanzenkost ernährt, vermeidet das Leid der Tiere, baut einen wirksamen Schutzschild gegen die verbreitetsten Krankheiten userer Zeit auf und sorgt darüber hinaus für die Gesundung unseres Planeten. 

Dahlkes Lieblingsköchinnen haben über 100 Rezepte entwickelt, in denen sie vollwertige, frische Zutaten verwenden. Sie zeigen, dass es ganz einfach ist, vegan und kösstlich zu kochen und zu backen. Entdecken Sie Polente-Pizza und gefüllte Artischocken zum Verlieben, Beouf Stroganoff oder Steinpilzknödel für Klassik-Fans, Veggieburger und jede Menge Süßspeisen wie Topfenknödel, Muffins, Pfannkuchen und mehr. 

In einer ausführlichen Einleitung beschreibt der Autor die positivenEffekte einer vollwertigen Ernährung auf rein pflanzlicher Basis. Und er gibt viele wertvolle Hinweise, was (angehende) Veganer beachten sollten, um rundum versorgt zu sein. 

ISBN: 9783833837111

Gebundene Ausgabe: 192 Seiten

Verlag: Gräfe Unzer

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